现在许多孩子食物过敏，牛奶、鸡蛋、小麦都不能吃，家长困惑，孩子遭罪，怎么办呢？
我四岁半的外孙女儿活泼可爱，一双水汪汪的大眼睛会说话，长长的睫毛一忽闪一忽闪地带着表情：“姥姥给你。”只见她小手里端着一盘儿用彩泥做成的各种颜色的冰淇淋问：“你喜欢吃什么味道的？”那眼神在示意着我，我故意问：“大春老师怎么说的？”
“大春老师说了，不能吃冰淇淋，姥姥这是假的。”她看了一眼妈妈，马上把小脸贴在我的耳朵边说：“妈妈给我吃冰淇淋了。”我故意生气地问：“你吃了吗？”她不好意思地说：“天太热了，我就吃了，冰冰凉凉的，可好吃了。”她的妈妈马上说：“小朋友家长送的，别的小朋友吃，她看着馋呢，就给她吃了。”是啊，大多数小朋友都爱吃冰淇淋。
可是在今年上半年，小外孙女儿经常感冒，流鼻涕、打喷嚏，去看医生说没事儿，开点儿感冒药吃。回家好了，过几天又反复，尽管格外在意，到了周末，还是感冒了，请假不能去幼儿园了。
一天，女儿问我说：“现在许多小朋友过敏，症状和宝宝一样，是不是吃什么过敏了？”我说：“不会的，我从来不给她乱吃东西，怎么会呢？”但是，我还是带着外孙女儿去了医院。通过查过敏源，结果是牛奶、鸡蛋、燕麦、小麦都过敏。
以前，宝宝每天都要喝三到四瓶的酸奶，两袋儿牛奶，一个鸡蛋，各式各样的卡通面点，现在全都不能吃了。正在长身体的时候，不吃怎么办呢？我很着急。
就在这时，我听到了一个一分钟音频，让我豁然开朗，明白了生病的原理。原来，食物在我们体内分为两种形态：有酶叫发酵，人就健康；没有酶叫发霉，人就倒霉，叫过敏。
什么情况下会过敏？什么情况下体内酶的活性下降呢？一是温度下降；二是抗生素的滥用；三是生气；四是暴饮暴食。原来宝宝每周休息时，多吃了爱吃的、好吃的，吃撑了也是犯病的原因。
平时宝宝爱光着小脚满地跑，爱喝凉白开水，大便有些干结，只要喝杯热饮，大便就畅通了。想想孩子这些习惯，真是后怕呀，如果继续下去，会不会过敏更重了呢？然后会不会得大病？最后会不会癌症呢？
医生不问你的生活习惯，没有管食物过敏的药品，只能不吃牛奶、鸡蛋、面粉、燕麦，长期下去，营养上不去会不会得其他的病呢？好比春天里的小树，没有充足的营养，会长成参天大树吗？
我明白了过敏的原因，就改变了孩子喝凉白开水，光小脚丫的生活习惯，不给她吃凉的，每天给她喝热水，补充益生菌，晚上烫脚。一段时间后，宝宝能吃幼儿园的饭了。她高兴地告诉我：“我能吃牛奶鸡蛋了，我不淌鼻子了。”孩子很开心，宝宝恢复健康，我们全家人都感到很幸福。
今天我分享给大家，就是想帮助许多过敏的小朋友，帮助和我一样困惑的家人。恢复健康，是在我们的生活里，在习惯里，在一日三餐里。只有爱学习，爱健康，才能找到病因，找到病根就是找到恢复健康的金钥匙。
