枇杷排毒

（女,26岁）我肠道毒素没有清理干净，最近每天都有宿便，那吃点枇杷能不能排毒？

胡小翠主任医师营养科

湖南省肿瘤医院三甲

病情分析：如果需要排肠毒，可以多吃枇杷，枇杷中含有粗纤维和矿物元素可以健脾，利水，其中的维生素B1和维生素C能起到很好的减肥效果。每一百克的枇杷肉里含0.4克蛋白质和6.6克碳水化合物。